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日焼けで皮膚がんになることへのリスク

 

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紫外線を浴びることで、 皮膚ガンの
リスクが高まることも心配されます。

 

十分気を付けていても反射光などを浴びることも多いため、注意したいです。

 

 

 

紫外線を浴びると表皮のいちばん下層にある「色素細胞(メラノサイト)」がメラニン色素を作り出して紫外線を吸収します。
これは表皮の下にある真皮まで達する紫外線の量を減らして、真皮を守るための防御反応なのです。

 

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予防としては日焼けを防ぐのが重要。
皮膚がんを防ぐために、若いころから紫外線対策をしておくことが大切で、サンスクリーン(日焼け止めクリーム)と長袖・帽子の使用を勧めています。

 

 

 

また赤ちゃんの日焼けは必要ないと考えます。

 

お外の「外気」に触れることは大切ですが、
日焼け(小麦色の肌になること)は率先してする必要はありません。

 

日焼けの原因である「紫外線」を浴びるメリットですが、ビタミンDが作られること。
もちろん、ビタミンDは食べ物からも摂取可能です。

 

 

 

大量に紫外線を浴び続けると、
メラニン色素も過剰に生成されこれがシミとなり、やがてはメラノーマとなる可能性もあります。

 

このように無防備に紫外線を浴び続けると、肌を痛めつけ老化させるだけでなく、皮膚がんになるリスクも高めてしまうのです。

 

 

 

日焼けオイルや日焼けサロンを頻繁に利用したり、
日焼け止めなしで過度に肌を焼いたりする行為も危険因子となります。

 

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